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Alles rund um den Beckenboden

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Wohlbefinden und Selbstbewusstsein
Dank gesundem Beckenboden

Hast du heute schon an deinen Beckenboden gedacht?

Nein? Oder nur deswegen, weil du plötzlich Probleme hast und er nicht fit genug ist?

Dein Beckenboden sorgt für uneingeschränktes Wohlbefinden und erlaubt es dir zu Niesen, Lachen, Springen ohne dabei Urin zu velieren oder das Gefühl zu haben, dass es passieren könnte.

Mit einem fitten Beckenboden hast du darüber hinaus keine Schmerzen beim Sex oder gar beim Ausscheiden – selbst weder nach einer Geburt noch mit zunehmendem Alter.

Ist dies nicht der Fall, ist das trotzdem kein Grund zu verzweifeln: Mit speziellen Beckenbodenübungen, lokalen Behandlungen durch ausgebildete Therapeuten und Trainingshilfen wie elvie können in allen Fällen die Symptome gelindert und, wenn frühzeitig erkannt, gänzlich behoben werden.

Es gibt Alternativen zu Inkontinenz und Operation – lass dich beraten.

Frauengeschichten

Liebe Hélène!
Ich brauche keine weitere Behandlung da es mir jetzt so gut geht.
Vielen Dank für Deine liebevolle Unterstützung in den letzten Monaten.
Ich habe viel von Dir gelernt und werde auf mich aufpassen.
Deine E.

Ps.: Liebe Grüße von meinem Freund!

E. , 18 – Wien (Vaginismus)

Liebe Hélène!
Ich musste Dich unbedingt wissen lassen, dass ich dank Deiner Hilfe wieder meinem Sport nachgehen kann und mir das so viel Freude bereitet!
Außerdem lache ich wieder, wenn meine Buben Witze machen! Ich bin so froh, Dich und Deine Therapie gefunden zu haben und hoffe bald Deine Ausbildung zu machen!

Katharina , 30 - Physiotherapeutin, Wien (Inkontinenz nach zwei Geburten)

Liebe Frau Menapace!
Ich war bis jetzt nur einmal bei Ihnen in Behandlung aber ich möchte mich jetzt schon bei Ihnen ganz herzlich bedanken. Es geht mir schon viel besser und habe jetzt schon einiges an Lebensqualität wiedergefunden!

Patrizia , 46 – Wien (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach chronischen Blasenentzündungen)

”Als Hebamme und Frau liegt mir die weibliche Gesundheit sehr am Herzen. Als Teil des wlpp Netzwerks habe ich die Möglichkeit, mich direkter auszutauschen und kann somit die von mir betreuten Frauen individueller und effizienter begleiten.”

Stephanie Kulhanek, Hebamme
Pink Planet - Probleme beim Sex

Probleme beim Sex?

Du hast immer wieder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr?

Dies kann auf eine sexuelle Dysfunktion hinweisen. Was ist das genau?

Mehr erfahren
Pink Planet - Elvie Trainer

Elvie hilft Dir auf den Sprung!

Die unterhaltsame und wirksame Art, Deinen Beckenboden zu stärken! Mache Deine Gesundheit zur Priorität - einfach dort, wo Du gerade bist.

Bessere Blasenkontrolle. Schnellere Rückbildung nach der Geburt. Stärkere Orgasmen.

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🙏 Es gibt so viel in der Frauengesundheit zu beweg 🙏 Es gibt so viel in der Frauengesundheit zu bewegen! 
💫 Sprechen zuhören aufklären behandeln ausbilden – einfach tun!✨

#sanfempro#frauengesundheit #wochenbett #geburtshilfe #rückbildung #physiotherapie #hebammenwissen #hebammenleben #beckenbodentraining #womenshealth #womenempowerment #Beckenboden #inkontinenz #momacademy #mamafit
Instagram-Beitrag 18058647154861539 Instagram-Beitrag 18058647154861539
✨Time to celebrate! ✨ In der Frauengesundheit geht ✨Time to celebrate! ✨
In der Frauengesundheit geht es nicht nur um die Gesundheitl des weiblichen Becken, sondern viel mehr um die Bestärkung der Frauen - Patientinnen UND Fachpersonal! 🙏

...nach fast zwei Jahren Arbeit an unserem neuen Hybridprogramm in fortgeschrittener manueller interner Beurteilung und Behandlung des weiblichen Becken (Pelvic Cycle System II) haben wir am vergangenen Wochenende in Wien erfolgreich und dankbar unsere erste « advanced Kohorte » zertifiziert !🙏

Insgesamt 34 Physiotherapeuten und Hebammen aus ganz 🇦🇹 und der 🇨🇭 nahmen, nach dem online Teil der hybrid Fortbildung, an unseren Präsenzfortbildungstagen (PECY I & II) teil, - es ist immer wieder ein Highlight für mich, diese tollen Kollegen persönlich zu treffen!

Wenn man uns sagt, dass wir die Welt nicht verändern können, hören wir nicht hin, «schreiten“ wir einfach weiter und machen das, was zu tun ist. 
… so ist  in nur 3 Jahren unsere Experten Community zu über 500 Frauengesundheitsexperten gewachsen, die nun jährlich Tausende von hervorragenden Beckenuntersuchungen und -behandlungen anbieten können.

Also YES, wir verändern die Welt, „one woman at at a time! 

💕#frauengesundheit #physiotherapie #womenshealth #womenempowerment #rückbildung #hebammen #hebammenwissen #wochenbett #geburtshilfe
🟣 Sanfempro bietet eine interdisziplinäre hybride 🟣 Sanfempro bietet eine interdisziplinäre hybride Fortbildung im Bereich Beckenbodenbefundung und Behandlung für Hebammen, Physiotherapeutinnen und Ärztinnen an.

🫱🏻 Mit dem Erlernen des Pelvic Cycle System kann der Beckenboden schnell, effizient und achtsam befundet und behandelt werden.
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Für mehr Infos : Link ➡️ Bio

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✨For the second year in a row I had the opportunit ✨For the second year in a row I had the opportunity to enjoy the 4GameChangerFestival in Vienna.

This time not as a speaker but backstage reconnecting with FRAGILE REBELS from around the globe …and with the great opportunity to meet (VERY) briefly Charlize Theron.

Nevertheless I was able to (very) quickly share my work and meet the head of the Africa Outreach Project founded by Charlize Theron in 2007 : „Fighting for health and education among young women in South Africa“.

Now you know why I got the chance to meet her …and what we have in common! 💕

A big thank you to the amazing team of the 4GCH Festival for giving me this opportunity! 🙏

…And our #FragileRebels t-shirts took off to L.A. 😉

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