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Pink Planet ist deine Plattform zum Thema sexuelles Wohlbefinden und Selbstwertgefühl. Von einer Physiotherapeutin ins Leben gerufen – von Ärzten, Hebammen und Therapeuten empfohlen.

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Alles rund um den Beckenboden

Pink Planet -  Frauen von tief innen bestärken.  Pink Planet ist deine Plattform zum Thema sexuelles Wohlbefinden und Selbstwertgefühl. Von einer Physiotherapeutin ins Leben gerufen – von Ärzten, Hebammen und Therapeuten empfohlen.  Mache den Beckenboden-Check Alles rund um den Beckenboden

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Wohlbefinden und Selbstbewusstsein
Dank gesundem Beckenboden

Hast du heute schon an deinen Beckenboden gedacht?

Nein? Oder nur deswegen, weil du plötzlich Probleme hast und er nicht fit genug ist?

Dein Beckenboden sorgt für uneingeschränktes Wohlbefinden und erlaubt es dir zu Niesen, Lachen, Springen ohne dabei Urin zu velieren oder das Gefühl zu haben, dass es passieren könnte.

Mit einem fitten Beckenboden hast du darüber hinaus keine Schmerzen beim Sex oder gar beim Ausscheiden – selbst weder nach einer Geburt noch mit zunehmendem Alter.

Ist dies nicht der Fall, ist das trotzdem kein Grund zu verzweifeln: Mit speziellen Beckenbodenübungen, lokalen Behandlungen durch ausgebildete Therapeuten und Trainingshilfen wie elvie können in allen Fällen die Symptome gelindert und, wenn frühzeitig erkannt, gänzlich behoben werden.

Es gibt Alternativen zu Inkontinenz und Operation – lass dich beraten.

Frauengeschichten

Liebe Hélène!
Ich brauche keine weitere Behandlung da es mir jetzt so gut geht.
Vielen Dank für Deine liebevolle Unterstützung in den letzten Monaten.
Ich habe viel von Dir gelernt und werde auf mich aufpassen.
Deine E.

Ps.: Liebe Grüße von meinem Freund!

E. , 18 – Wien (Vaginismus)

Liebe Hélène!
Ich musste Dich unbedingt wissen lassen, dass ich dank Deiner Hilfe wieder meinem Sport nachgehen kann und mir das so viel Freude bereitet!
Außerdem lache ich wieder, wenn meine Buben Witze machen! Ich bin so froh, Dich und Deine Therapie gefunden zu haben und hoffe bald Deine Ausbildung zu machen!

Katharina , 30 - Physiotherapeutin, Wien (Inkontinenz nach zwei Geburten)

Liebe Frau Menapace!
Ich war bis jetzt nur einmal bei Ihnen in Behandlung aber ich möchte mich jetzt schon bei Ihnen ganz herzlich bedanken. Es geht mir schon viel besser und habe jetzt schon einiges an Lebensqualität wiedergefunden!

Patrizia , 46 – Wien (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach chronischen Blasenentzündungen)

”Als Hebamme und Frau liegt mir die weibliche Gesundheit sehr am Herzen. Als Teil des wlpp Netzwerks habe ich die Möglichkeit, mich direkter auszutauschen und kann somit die von mir betreuten Frauen individueller und effizienter begleiten.”

Stephanie Kulhanek, Hebamme
Pink Planet - Probleme beim Sex

Probleme beim Sex?

Du hast immer wieder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr?

Dies kann auf eine sexuelle Dysfunktion hinweisen. Was ist das genau?

Mehr erfahren
Pink Planet - Elvie Trainer

Elvie hilft Dir auf den Sprung!

Die unterhaltsame und wirksame Art, Deinen Beckenboden zu stärken! Mache Deine Gesundheit zur Priorität - einfach dort, wo Du gerade bist.

Bessere Blasenkontrolle. Schnellere Rückbildung nach der Geburt. Stärkere Orgasmen.

Mehr über Elvie
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Fragen?

Kontaktaufnahme
mit Hélène Menapace

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✨#togetherstronger✨ Es ist immer so motivieren ✨#togetherstronger✨
Es ist immer so motivierend meine interdisziplinären Kolleginnen aus ganz Europa zu begleiten!💕

...und zu sehen was sie im Anschluss alles auf die Beine stellen!

Dieses Wochenende haben weitere 16 Therapeutinnen und Ärztinnen unser Programm „vaginale Techniken“ in Wien abgeschlossen!

💫So dankbar für diese wunderbare Community , die täglich wächst und die Frauengesundheit am Land , in der Stadt, in Praxen und Krankenhäusern innovotiert! 

Ein herzliches Dankeschön an mein wunderbares Support-Team Clara & Marita !🙏
...und wie immer #girlsALSOwannahavefun 🥂

Habt eine schöne Woche!💕

www.welovepinkplanet.com

 #frauengesundheit #mentalhealthawareness #sexualhealth #beckenbodengesundheit #womensglobalhealth #geburt #hebammen #physiotherapie #osteopathie #gynäkologie #rückbildung #inkontinenz #hebammenschülerin #frausein #jungegynäkologen #depression #menopause
✨LIFE✨ …Is not always, actually barely ever, ✨LIFE✨ …Is not always, actually barely ever, perfect.
But it’s very often more perfect than we believe.

💕And the bit that is never perfect is in reality the bit that keeps us dreaming, hoping, trying and thriving.

So simply be grateful for the „near perfection“ and for the „imperfect ingredient“ that makes it a bit spicy…‘cause who is dreaming of a bland life 😉

#frausein #frauenpower #frauengesundheit #frauenfitness 
#beckenbodentraining #beckenboden #rückbildung #Wechseljahre #menstruation #brustkrebs 
#hebamme #physiotherapie #
#inkontinenz #depression #menopause #wechseljahre #sportnachgeburt
#muttersein  #geburt  #schwangerschaft 
#hebamme #femtech #globalhealth #womenshealth #gamechanger #globalhealth
JUMP. ✨Sometimes the path is straight.✨ And ev JUMP.
✨Sometimes the path is straight.✨
And even if you need to dive into deep unknown waters,
you should not be afraid.
Because the challenge might be actually clearer than you tell yourself.

🥀So why hesitate?
Often old believes and past experiences stop us.

💕But we are always better than our past. 
And believes are only fear based thoughts of our mind or of those who surround us.

💫Look up. Look straight ahead.
Does is make sense?
Then, despite the unknown and the necessary effort, JUMP.
 
With ❤️ Hélène

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✨FRIENDSHIP ✨ People cross our path. Some just ✨FRIENDSHIP ✨
People cross our path. Some just pass. Some stay.
You never know for how long or in which way they will nurture your life.

You might be the one who leaves them.
You might be the one who comes back.
For real or just for some time.

There are as many kinds of friendships as beating hearts on this planet.

Bottom line :
Every friendship in its way is a poem from one heart to another’s saying: Thank you for being part of my life in this unique way.

In every moment of our lives #togetherstronger

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✨VERÄNDERUNG✨ ist immer die Begegnung mit dem ✨VERÄNDERUNG✨
ist immer die Begegnung mit dem Unbekannten, dem Unerwarteten, dem Unbequemen und dem Raum für HOFFNUNG, TRÄUME und KREATIVITÄT...

Es ist beängstigend und aufregend zugleich.
Es erfordert Mut, wenn man auf die Berge von Herausforderungen blickt, die es zu erklimmen gilt, und wenn man in die Tiefen der unbekannten Gewässer blickt, die vor einem liegen.

Schlaflose Nächte, ein angespannter Magen, ein brummender Kopf, stolpernde Schritte, Tränen der Angst, Enttäuschung und ...der DANKbarkeit.

Ich will nicht verheimlichen, dass ich mir oft Sorgen mache. Vielleicht aus guten Gründen. Vielleicht aber auch nicht.
Aber ich kann nur sagen, dass #togetherstronger mein Mantra ist, der Strohhalm, an dem ich mich festhalte, meine ganze Überzeugung!

Meine Kolleginnen ❤️ , Patientinnen❤️, Studentinnen❤️, meine Töchter❤️, meine FreundInnen❤️, meine Mentoren❤️, mein Bank”Typ”,🙏, meine Steuerberaterin🙏 ,... jeder von Euch ist Teil der Energie, die mich morgens aus dem Bett treibt!

Unterschätzt nicht die Kraft EINES Wortes oder einer KLEINEN Geste!💕
…und vor allem die Kraft des Zusammenhalts!
YES, #togetherstronger

Danke.💕

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